NAMASTE'

Namastè...
ovvero "Benvenuti" nella mia
piccola isola spensierata, dove lascio una lieve traccia della vita quotidiana e
così, settimana dopo settimana, dò vita ad un micro-diario che condivido con chi
ha voglia di leggermi, giusto per il piacere di fare della routine un sorriso
assieme a voi e osservare le cose da tanti altri punti di
vista...


sabato 28 marzo 2015

Esperienza asilo...un po' di delusione...

Ora non vorrei sembrare quella che si lamenta sempre,ma nel mio immaginario la nostra fase educativa dedicata all'asilo doveva (poteva?) essere un nuovo approccio per Grilletta al mondo, un punto di vista diverso che le apriva gli occhi su un quotidiano fatto di gesti,emozioni,suoni,colori...insomma..io mi aspettavo che il suo (e di conseguenza anche il nostro) fosse un viaggio magnifico che le desse l'imprinting per un futuro che sarà poi lei a gestire,con la nostra mano sempre sulla sua spalla a sostenerla e ad accompagnarla...
Invece..invece..
Mi ritrovo un po' spaesata
Mi sento come se avessi sognato un mondo nella mia testa e la realtà si manifesta ben diversa
Non avendo mai scritto alcun post sul tema, può sembrare una doccia fredda questo mio di oggi, ma vorrei condividere con voi certe mie perplessità che mi tengono ancorata col binocolo sul pezzo
Sin dal primo giorno ho cercato di trasmettere alla nostra piccolina tanto entusiasmo e allegria per questo nuovo passaggio, sperando così anche di aiutarla nell'inserimento, per il quale sia io che MonAmour non avevamo dubbi, conoscendo la voglia di giocare e stare tra i bimbi che ha sempre Rebby.
Ma con il passare dei giorni ci siam resi conto che quando la accompagnamo al mattino, le dade che la accolgono sono sempre serie, rintanate a fondo aula a chiacchierare tra loro, con intorno un casino del '32 ingestito e assordante, senza una parvenza di sorriso che sia uno..anzi..
insomma, diciamo che l'ambiente non sembra particolarmente invitante!
Inoltre, almeno io, mi aspettavo (o forse speravo tanto) che nel corso dell'anno avrebbero fatto conoscere ai bambini il mondo della Natura, li avrebbero letteralmente fatti diventare protagonisti della Natura stessa, considerando che viviamo in una zona immersa nei colli bolognesi e quindi con facile accesso a terra, erba, alberi, animali...
Invece cosa scopriamo?
Che con 16 gradi fuori, a fine febbraio, "non possono uscire perché fa ancora freschino!!!
Perché alcuni potrebbero prendere l'otite poiché particolarmente cagionevoli di salute e perché all'ombra si potrebbero raffreddare...e siccome il loro spazio verde si trova sul retro, lo sfrutteranno in estate (quando saranno a casa!) col gran caldo, così i bimbi stan fuori tutto il giorno al fresco!!"
Ora...lungi da me volere a tutti i costi qualcosa (far stare all'aria le mie pupe ad esempio ) a discapito della salute di altri bambini, per carità non lo farei mai...ma poniamo il caso che si possano usare berretti e stivaletti, che una volta temprati i bambini poi si adeguano in fretta...non sarà che stare all'aperto potrebbe aiutare i nostri bimbi ad affrontare meglio le giornate, ossigenare corpo e mente, giocare e ridere avendo la possibilità di godersi il mondo esterno (e far volare via e disperdere bacilli e virus)?????? Ad esempio???
Io non penso sia inconcepibile. E son certa che un tipo di educazione più "libertina" darebbe i suoi frutti, ma mi son resa conto che viviamo in una società che non se lo vuole permettere un mondo più sano, perché certo fa più comodo tenerli dentro e non doverli vestire e svestire tutti, allacciare scarpe, mettere berretti che poi si toglieranno...so addirittura di genitori che si son riportati a casa le scarpe del figlio pur di non farlo uscire....e penso che siamo alla follia.
Ma di cosa ci lamentiamo se poi son sempre malati sti bambini!?!
E per forza: sempre chiusi tutti in una stanza con 30 gradi senza una finestra aperta!?
E badate che io non sono una mamma che veste poco le proprie figlie! Magari!
Vorrei tanto essere più nordica, ma faccio una fatica bestiale e in questo mi aiuta molto MonAmour che, da bravo tedesco, mi riporta a livelli saggi e salutari (a volte sul filo del confine, ma cerco sempre di dargli retta....tranne quella volta che Rebby era sudata e in maglietta  se l'e' portata in bici con un vento freddo bestiale e la piccina si è presa la bronchite, ma vabbè, sorvoliamo...tutto fa esperienza anche per lui!!)
Tornando al nostro asilo, vorrei comunque spezzare una lancia a favore delle maestre, che regalano a noi genitori la gioia di osservare i disegni e lavoretti dei nostri bimbi, e ne fanno tanti. So che questo non è scontato in tutte le strutture dove a volte a malapena dicono come è andata la giornata del bimbo. Per cui le ringrazio ogni volta di questa opportunità.
Ma avrei in ogni caso sperato in qualcosa di diverso per questo primo passo nell'educazione.
Mi sarebbe piaciuto che avessero imparato di più sui frutti, sui fiori, sugli animali. Ma forse è stato concentrato tutto sui colori per un motivo prettamente didattico?! E allora perché non approfittarne e parlare anche dei colori di pelle di altri bambini e insegnare loro cos'è l'uguaglianza?
Credetemi, non voglio far la maestrina e avere la presupponenza di insegnare alle educatrici cosa devono fare, ma nella mia testa l'asilo era per i bambini un'occasione meravigliosa per entrare nel mondo in punta di piedi.
Ho pieno rispetto dell'operatore delle nostre maestre e son certa ci mettano tutto l'impegno possibile.
Ho comunque la certezza che Grilletta sta imparando il rispetto delle regole..o meglio...che esistono regole anche al di fuori del suo ambiente familiare e che deve condividere giochi ed esperienze con altri bimbi, che è buona anche la pappa esterna e che il riposino si può fare in ogni luogo con serenità anche senza mamma e papà, che l'amicizia è un valore importante è che gli amici vanno rispettati.
E questi son valori imprescindibili che si porterà dentro per la vita. Valgono certamente più di mille passeggiate con la neve.
Rimarrà solo un sogno Provare ad avere questo e anche quello?
Grilletta ci va comunque volentieri e questo è sicuramente quel che conta, la sua serenità e non il nostro senso di appagamento, ma poiché penso che il compito di noi genitori sia cercare di dare e fare del proprio meglio per i figli, io e MonAmour ci siamo chiesti più e più volte se non stessimo letteralmente lasciarci scivolare addosso il tempo, restando inerti di fronte ad altre possibilità.
E ci siamo guardati attorno.
E prossimamente vi racconterò il nostro cammino.

venerdì 20 marzo 2015

Centrifuga detox per pelle, fegato e intestino

Oggi vi lascio una dritta per una centrifuga deliziosa e super sana che ho scoperto riutilizzando gli avanzi dei tagli delle verdure.
Nel frigo mi son trovata con:
foglie di verza
foglie di lattuga
cavolo
foglie esterne e dure del finocchio
E ho aggiunto:
Carota
Mela
Limone

Tric trac, mix, mach....ed ecco la centrifuga del giorno.

Proprietà:
Ricostituente
Antinfiammatorio
Antiossidante
Sgonfia e aiuta nella digestione
Aiuta in caso di stanchezza e crampi, perché ricco di sali minerali
Ricco di fibre e vitamine
Super ricco di calcio, fosforo, acido fonico, selenio, magnesio (leggi: combatte radicali liberi e tossine)
Ottimo rimedio contro dolori mestruali
Tonico per fegato e reni
Antitumorale

....insomma...un concentrato puro di salute!!

mercoledì 18 marzo 2015

Esserci ammalate insieme...

...alla fine ci ha regalato 3 giorni interi di coccole!
Io, Grilletta e Supernana ci siam ritrovate accartocciate in contemporanea e inizialmente m'era venuto un pelino di panico perche' tutta la gestione si preannunciava da Titanic, invece poi.....si, non faccio l'ipocrita, è stata moooooltooo dura, ma ci siamo ricavate anche spazi che durante le giornate di routine ci sfuggono per la mancanza di tempo o semplicemente perchè si pensa ad altro
ci siam ritrovate tutte e tre a fare le coccole sul lettone di mamma e papà, a giocare con tranquillità e senza particolari slanci fisici a causa della debolezza di noi tutte, ma ci siamo divertite ugualmente e sopratutto trasmesse tanto reciprocamente, abbiamo mangiato a orari assurdi, ma ce la siamo spassata un sacco a trovare orari alternativi
insomma dai...abbiamo trovato un lato positivo in un momento di down totale
anche se a volte ho pregato anche in cirilliaco perchè questi virus ci abbandonassero definitivamente e ci permettessero di stare bene almeno per una settimana intera, visto che da quando Grilletta ha iniziato l'asilo (3 ottobre) i giorni in cui siamo state tutte sane li conto sulle dita di una mano..................................................
I love bacilli *_* solo per questa volta!! :-)

giovedì 12 marzo 2015

Latte d'avena fatto in casa

Continua in casa nostra la produzione imperterrita di latte vegetale e dopo quello di riso,vi propongo quello d'avena.
Intanto vi faccio un breve riepilogo di alcune delle principali proprietà del latte vegetale,così giusto per rinfrescarci la memoria:




  • Non contiene né lattosio né colesterolo
  • •É povero di grassi
•Possiede un’alta percentuale di grassi monoinsaturi e polinsaturi
•Possiede un alto contenuto di vitamine del gruppo B
•Offre un apporto equilibrato di sodio e potassio








In particolare però, il latte d'avena:




•È perfetto per persone dalla digestione lenta, con problemi di stitichezza o di colon irritabile






•Il suo alto contenuto di fibre rafforza l’apparato digerente e dà una sensazione di sazietà.
•Diminuisce il colesterolo e il diabete.
•È ricco di carboidrati, oltre che ad offrire addirittura più proteine del riso e del grano.
•Possiede acidi grassi essenziali, antiossidanti e vitamina E.
•aiuta a ridurre il colesterolo e gli acidi biliari dell’intestino, assorbendoli ed evitando in questo modo che gli elementi nocivi rimangano nell’organismo.


E dopo tutto questo tesoro di info salutari,eccovi la ricetta per il latte d'avena.
Vi serve 1lt d'acqua da intiepidire, al quale aggiungerete 50gr di fiocchi d'avena,avendo cura di sciacquarli prima (questo è un mio consiglio personale). Lasciate a riposo 10 minuti, in modo da dare all'avena il tempo di rilasciare la sua gelatina,ossia una sostanza che renderà il latte più denso e nutriente oltre che ricco di oli minerali. Passata rapida col mixer e travaso con colino...e il gioco è fatto!
Spesso io aggiungo anche dei semi di zucca o girasole per aumentare i benefici, ma se vi volete coccolare un po', potete aggiungere della cannella in polvere o uvetta e dare così un aroma speciale al vostro latte.
Buono e salutare!

domenica 8 marzo 2015

Donne del mondo









Auguri,auguri alle donne.
A tutte le donne,mamme di famiglia e non.
Alle donne che hanno scelto la carriera e hanno lasciato indietro altri sogni,non senza rinunce.
Auguri alle donne che soffrono,accanto a mariti violenti e padroni.
Alle donne che vivono in Paesi poveri e senza accesso alla cultura,costrette ad una vita cieca e silenziosa,ma che hanno trovato la forza di urlare dentro e costruirsi un mondo fatto di bellezza interiore.
Auguri alle donne sole,isolate,lasciate ai margini della società.
Auguri alle donne che si alzano ogni giorno col sorriso,pronte per le sfide della giornata.
Auguri alle donne costrette ad una vita che non è loro. E auguri anche alle donne che hanno scelto di vivere quelle scelte estreme e dolorose,sbagliate,che non hanno la forza di lasciare.
Auguri a tutte noi.
Comunque donne forti.



sabato 7 marzo 2015

Di come una giornata al mare porta il sole dentro...

É stata una gita improvvisata, una di quelle giornate da cui mai ti aspetteresti tanta gioia nel cuore...e invece...
E invece si è rivelata una fonte di energia e serenità.
Di quelle che ti porterai dentro per un bel po'.
Sento ancora il suono delle loro risate e ho negli occhi quelle gambette che corrono e corrono e quelle manine che spostano sabbia e se la portano alla bocca...
Il mare, la Natura...che forza immensa.
Anche a voi certi paesaggi radicano dentro qualcosa che va...oltre?














domenica 1 marzo 2015

3 anni di cuore gonfio di gioia

Oggi compi 3 anni, amore mio.

Tre anni durante i quali mi hai dato l'opportunità di crescere insieme a te, di cambiare e migliorare.

Tre anni fatti di momenti immensamente felici e veri, che mi hanno fatto scoprire realtà e gioie mai immaginate.

Tre anni fatti anche di momenti di sconforto davanti ai tuoi capricci a volte per me inaffrontabili e per i quali mi sentivo/sento impotente e sbagliata.

Tre anni fatti di routine alla quale non ero abituata e che a volte mi sta stretta, mi fa mancare l'aria e desiderare di prendere una boccata d'ossigeno.

Tre anni fatti di routine e gesti che sono diventati parte di me e ci regalano stabilità e punti di riferimento, come la merenda, quando torni dall'asilo: un momento di famiglia, quasi intimo.

Tre anni che mi hanno portato a far da me: sapone, dentifricio, deodorante, pane, pasticcini, biscotti, latte vegetale, frullati, centrifughe...esperimenti su esperimenti, che a volte sono andati a buon fine e son diventati parte dei nostri menù, altre volte (spesso) sono stati bollati come "da non ripetere"

Grazie, grazie per avermi gonfiato il cuore di pura felicità e innocenza.

Auguri Grilletta mia, buon compleanno da mamma.

Ti voglio tanto amore.


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